Nėštumo požymiai: ką gali jausti kūnas pačioje pradžioje

Vėluojančios mėnesinės dažnai būna pirmas signalas, bet kūnas kartais prabyla anksčiau: krūtys tampa jautresnės, apima keistas nuovargis, pykina nuo įprasto kavos kvapo. Tie patys pojūčiai būna ir prieš mėnesines, todėl vien iš jų spręsti neverta.

Šiame tekste ramiai peržiūrėsime nėštumo požymius: kas būdinga pirmomis savaitėmis, kas laikoma įprasta, ir kada verta nelaukti bei kreiptis į gydytoją. Tai nėra diagnozė. Patikimiausias pirmas žingsnis namuose vis tiek yra nėštumo testas, o abejonėms – pokalbis su specialistu.

Pirmi nėštumo požymiai, kuriuos moterys pastebi dažniausiai

Kiekviena nėštumo pradžia kitokia. Viena moteris jaučia beveik viską iš karto, kita kelias savaites nejaučia nieko ir sužino tik iš testo. Abu variantai gali būti normalūs. Čia dažniausi požymiai. Nebūtina jausti jų visų.

Vėluojančios mėnesinės

Jei ciklas paprastai reguliarus, vėlavimas yra aiškiausias ženklas pasidaryti testą. Nereguliarus ciklas šį požymį paslepia, todėl vien kalendoriaus neužtenka. Kelios dienos šen ar ten dar nebūtinai ką nors reiškia, ypač jei ciklas ir šiaip šokinėja.

Jautrios, sunkesnės krūtys

Hormonų pokyčiai gali greitai padidinti krūtų jautrumą, pilnumo jausmą ar spenelių jautrumą. Liemenėlė, kuri vakar tiko, šiandien gali spausti. Panašiai būna ir prieš mėnesines, tik nėštumo metu pojūtis dažnai neišnyksta atėjus dienai, kurią laukei kraujavimo.

Nuovargis, kurio neišsimiegi

Progesteronas ir augantis organizmo krūvis gali nuvarginti jau labai anksti. Jei staiga nori gulėti po pietų, nors miegojai pakankamai, tai gali būti vienas iš pirmųjų nėštumo požymių. Tas pats jausmas būna nuo streso, geležies stokos, ligos ar tiesiog per trumpos nakties, todėl nuovargis vienas nieko neįrodo.

Pykinimas ir pasikeitęs kvapas

Pykinimas dažniausiai prasideda ne pirmą dieną, o apie 5–6 savaitę, skaičiuojant nuo paskutinių mėnesinių. Vienoms jis ryte, kitoms visą dieną, trečioms jo nebūna visai. Aštresnis uoslė, pasibjaurėjimas kava, mėsa ar kvepalais irgi dažnas, bet neprivalomas. Jei nejauti nė lašo pykinimo, tai savaime nėra blogas ženklas.

Dažnesnis šlapinimasis

Augant kraujotakai, o vėliau ir gimdai, šlapinimasis padažnėja. Pačioje pradžioje tai būna silpniau, aiškiau jaučiama kiek vėlesnėmis savaitėmis. Jei kartu yra deginimas, skausmas ar karščiavimas, tai jau labiau panašu į šlapimo takų infekciją, ne į nėštumo požymį, ir verta pasitikrinti pas gydytoją.

Lengvas tepimas, kuris nėra mėnesinės

Dalis moterų apie tą laiką, kai apvaisintas kiaušinėlis įsitvirtina gimdoje (dažniausiai praėjus maždaug 6–12 dienų po apvaisinimo), pastebi labai negausų, trumpą tepimą. Jis būna rausvas ar rusvas, trunka valandas ar porą dienų, ne kaip įprastos mėnesinės. Tai nėra taisyklė ir nėra įrodymas, kad esi nėščia. Gausus kraujavimas, krešuliai ar stiprus skausmas – jau kita istorija, apie ją žemiau.

Nėštumo požymiai pagal savaites

Gydytojai nėštumo savaites skaičiuoja nuo pirmos paskutinių mėnesinių dienos, ne nuo pastojimo dienos. Todėl „pirmą savaitę“ dažnai dar nėščia nesi: vyksta ciklo pradžia, o ovuliacija paprastai būna vėliau. Jei ieškai pirmųjų nėštumo požymių pirmą savaitę ir nieko nejauti, taip dažniausiai ir būna.

1–2 savaitė: kūnas dar ruošiasi

Tikrų nėštumo simptomų šiuo metu paprastai nėra. Jei skaičiuoji nuo mėnesinių, 1–2 savaitė yra pasiruošimas ovuliacijai. Po lytinių santykių vaisingomis dienomis dar anksti tikėtis aiškių požymių ar patikimo testo. Pilvo tempimas ar lengvas skausmas ovuliacijos metu yra ciklo dalis, ne nėštumo įrodymas.

3–4 savaitė: pirmi galimi signalai

Apvaisintas kiaušinėlis įsitvirtina gimdoje. Kai kurios moterys pajunta lengvą tepimą, tempimą pilvo apačioje, nuovargį ar krūtų jautrumą. Kitos nejaučia nieko, ir tai normalu. Būtent šiuo metu dažniausiai vėluoja mėnesinės, o namų testas jau gali parodyti teigiamą rezultatą, ypač jei darai jį nuo vėlavimo dienos. Testas, padarytas per anksti, dažnai būna neigiamas net ir esant nėštumui, nes hormono šlapime dar per mažai.

5–8 savaitė: požymiai dažnai sustiprėja

Šiuo laikotarpiu daugeliui atsiranda arba sustiprėja pykinimas, jautrumas kvapams, nuovargis, dažnesnis šlapinimasis, nuotaikų svyravimas ir pilvo pūtimas. Krūtys gali dar labiau jautrėti. Kai kurias moteris pykina nuo konkretaus maisto, kitos staiga jo nori. Simptomų stiprumas nieko nepasako apie tai, ar nėštumas vyksta gerai. Nei silpni, nei stiprūs požymiai patys savaime nepasako, ar viskas gerai. Jei neramu, pasikonsultuok, nespėliok viena.

Kiti švelnūs pojūčiai, kurie irgi pasitaiko

Ne visus juos jauti, ir nė vienas nėra privalomas.

• Nuotaikos svyravimas. Gali būti jautriau, irzliau ar lengviau apsiašaroti. Tas pats būna ir prieš mėnesines.
• Pilvo pūtimas ir sunkumas. Hormonai lėtina žarnyną, todėl jautiesi išsipūtusi dar gerokai prieš tai, kai pilvas ima augti.
• Lengvas galvos skausmas ar svaigulys. Dažniau nuo nuovargio, mažesnio skysčių kiekio ar cukraus kraujyje šuolių. Stiprus, neįprastas galvos skausmas, ypač su regos pokyčiais, jau yra priežastis skambinti gydytojui.
• Pakilusi kūno temperatūra. Kai kurios moterys, kurios matuoja bazinę temperatūrą, pastebi, kad ji nenukrenta kaip įprastai prieš mėnesines. Tai tik užuomina, ne testas.
• Seilėtekis ar metalo skonis burnoje. Pasitaiko, bet toli gražu ne visoms.

Jei šių pojūčių nėra, nereiškia, kad nėštumo nėra. Jei jų yra, nereiškia, kad jis tikrai yra.

Kas gali būti panašu, bet nėra nėštumas

Prieš mėnesines kūnas kartais elgiasi beveik taip pat: skauda krūtis, pučia pilvą, keičiasi nuotaika, traukia miegas. Vėluoti ciklą gali stresas, kelionė, liga, svorio pokyčiai, skydliaukės sutrikimai, kai kurie vaistai ar labai intensyvus sportas.

Todėl požymių sąrašas naudingas orientacijai, bet ne išvadai. Jei įtari nėštumą, pasidaryk testą. Jei jis teigiamas arba simptomai neaiškūs ir mėnesinės neateina, kreipkis į gydytoją, užuot lyginusi save su kitų istorijomis internete.

Kada kreiptis į gydytoją, taip pat dėl negimdinio nėštumo

Dauguma ankstyvų pojūčių yra nepavojingi ir praeina savaime arba su paprastu poilsiu, maistu ir vandeniu. Yra situacijų, kai laukti kito ryto neverta.

Kreipkis į gydytoją artimiausiu metu, jei:

• nėštumo testas teigiamas ir nori suplanuoti pirmą apžiūrą
• kraujuoji gausiau nei negausus tepimas
• skausmas pilvo apačioje stiprėja arba nepraeina
• pykinimas toks stiprus, kad negali gerti ar valgyti
• testas neigiamas, bet mėnesinės vėluoja jau gerokai ir jautiesi blogai

Skubiai kreipkis į pagalbą, jei atsiranda:

• staigus, stiprus, dažnai vienpusis skausmas pilvo apačioje
• svaigulys, alpimas, šaltas prakaitas
• skausmas petyje kartu su pilvo skausmu ar kraujavimu
• gausus kraujavimas ir aiškus silpnumas

Tokie požymiai gali reikšti negimdinį nėštumą, kai apvaisintas kiaušinėlis įsitvirtina ne gimdoje. Tai nėra dažna būklė, bet ji skubi, ir namuose jos neįvertinsi. Nelauk, kol praeis savaime. Jei abejoji, skambink. Geriau pasitikrinti negu laukti.

Ką daryti, jei įtari, kad esi nėščia

1. Palauk bent iki vėluojančių mėnesinių dienos, tada atlik šlapimo testą. Ankstyviausi testai kartais reaguoja anksčiau, bet neigiamas rezultatas per anksti nieko neįrodo. Jei abejoji, pakartok po 2–3 dienų, geriausia su rytiniu šlapimu.
2. Perskaityk instrukciją iki galo. Antroji blanki linija per nurodytą laiką paprastai reiškia teigiamą rezultatą. Linija, kuri atsiranda gerokai vėliau, nei parašyta, dažnai nieko nereiškia. Jei rezultatas neaiškus, geriau naujas testas nei spėliojimas prie lango šviesos.
3. Jei testas teigiamas, užsiregistruok pas akušerį ginekologą. Pirmas vizitas nebūtinai turi būti tą pačią dieną, nebent yra skausmas ar kraujavimas. Į vizitą verta atsinešti paskutinių mėnesinių datą ir klausimus, kurie neduoda ramybės.
4. Kol lauki vizito, venk alkoholio ir rūkymo. Folio rūgštis planuojant nėštumą ir pačioje pradžioje yra įprasta rekomendacija. Tikslią dozę pasakys gydytojas arba vaistininkas. Sveikai moteriai dažnai rekomenduojama 400 mikrogramų per dieną, jei gydytojas nenurodo kitaip.
5. Užsirašyk, ką jauti ir kada. Tai padeda pokalbiui, bet nėra dienoraštis, pagal kurį reikia save diagnozuoti. Poilsis, paprastas maistas ir vanduo šiuo metu naudingesni už naujų simptomų paiešką kas valandą.

Jei testas neigiamas, o mėnesinės neateina ir toliau, pakartok testą ir vis tiek pasitark su gydytoju. Priežasčių vėlavimui yra daugiau nei vien nėštumas.

Ką verta atsiminti

Nėštumo požymiai pirmomis savaitėmis dažniausiai yra švelnūs ir lengvai painiojami su tuo, ką kūnas daro prieš mėnesines. Aiškiausi orientyrai namuose yra vėluojančios mėnesinės ir testas. Savaitė po savaitės simptomai gali stiprėti, silpnėti arba visai nepasirodyti, ir tai savaime nepasako, ar viskas gerai.

Jei jauti staigų vienpusį skausmą, alpsti ar gausiai kraujuoji, kreipkis skubiai. Kitais atvejais užtenka ramaus plano: testas, tada vizitas pas specialistą.

Jei testas teigiamas, susitark dėl vizito pas akušerį ginekologą.